なゆみカイロプラクティック　陽気に背骨ミガキ

突然ですが、自分の　「体のゆがみ」　気になりませんか？
簡単にチェックしてみしょう
次のことをチェック　□　してください

□　つい足を組んで座ってしまう
□　横座りをよくする
□　肩こり・腰痛がある
□　生理痛が重い
□　靴の内側や外側が偏って減る
□　運動してもなかなか痩せない
□　下腹がポッコリ
□　顔や足がむくみやすい
□　姿勢が悪い（O脚・ねこ背）
□　朝起きたとき、首・背中・腰などが疲れている

どうですか？　１つでもチェックがあれば、骨盤がゆがんでいると思われます。

骨盤は背骨を支える体の土台ですし、内臓を保護する入れ物でもあります。
ゆがんだまま放っておくと、体型だけでなく、体の調子も崩れてしまいます。
できるだけ早めのケアをお勧めしますよ。